NMN viden popularisering

Kapitel 1: Ins og outs af NMN

NMN (Nicotinamid Mononucleotid, NMN for kort),det vil sige nikotinamidmononukleotid, er et stof, der naturligt findes i menneskekroppen. På molekylært niveau er det en slags ribonukleotid, som er den grundlæggende strukturelle enhed af genetisk materiale RNA; strukturelt består den af ​​nikotinamidgruppe, ribose og fosfatgruppe, NMN er i cellen Det omdannes til NAD plus (Nicotinamid Adenin Dinukleotid, det vil sige nikotinamid adenindinukleotid) for at fungere.

Den menneskelige krop er sammensat af omkring 40 billioner celler, og der foregår hele tiden forskellige biokemiske reaktioner i disse celler for at opretholde den normale funktion af cellefunktionen og den menneskelige krop.

Ligesom afbrænding af kul kræver ild og ilt, er enzymer i forskellige biokemiske reaktioner af celler "ild", der kan fremme forekomsten af ​​biokemiske reaktioner i celler, mens coenzymer er "ilt" og er nødvendige for, at enzymer kan fungere "Auxiliary" molekyler, begge er uundværlige.

NAD plus er et af de vigtigste og mest udbredte coenzymer i den menneskelige krop, og det er også det mest udbredte molekyle i kroppen undtagen vand.

Når NAD plus fungerer som et coenzym i mitokondrierne, kan det deltage i energimetabolismeprocesser, såsom den almindelige citronsyrecyklus, som kræver mindre NAD plus .

Når NAD plus deltager i DNA-reparation, bliver det et forbrugsprodukt. Faktorer som aldersvækst og miljømæssig stråling kan forårsage ophobning af DNA-skader, hvilket resulterer i et fald i koncentrationen af ​​NAD plus i celler.

NAD plus kan også aktivere en gruppe af Sirtuins-proteiner kaldet "longevity-proteiner" og regulere deres genekspression og derved reducere forekomsten af ​​sygdomme og forsinke aldring. Men som David Sinclair sagde: "Med alderen vil koncentrationen af ​​NAD plus i den menneskelige krop gradvist falde, og det resulterende fald i aktiviteten af ​​langtidsproteiner er hovedårsagen til menneskelige sygdomme under aldring." Derfor kan ved aldring naturligt stigende NAD plus-niveauer i celler under processen bremse eller vende visse ældningsprocesser.

NMN kan omdannes direkte til NAD plus (nikotinamidadenindinukleotid) og absorberes og udnyttes lettere af celler. Derfor bliver NMN kosttilskud det første valg til at øge NAD plus niveauer i kroppen.

Kapitel 2: Hvorfor skal vi være opmærksomme på NAD plus?

Siden opdagelsen af ​​NAD plus i 1906 har dette molekyle tiltrukket sig videnskabsmænds opmærksomhed på grund af dets rigelige indhold i den menneskelige krop og dets nøglerolle i opretholdelsen af ​​livsaktiviteter. I dyreforsøg har en forøgelse af niveauet af NAD plus i kroppen en signifikant effekt i at forbedre metaboliske og aldersrelaterede sygdomme (såsom diabetes, hjerte-kar-sygdomme, neurodegenerative sygdomme og nedsat immunfunktion) og udviser anti-aldringsegenskaber.

①NMN kan forbedre symptomerne hos patienter med alvorlig ny coronavirus-lungebetændelse

Forskere har ledt efter en sikker og effektiv behandling af den nye coronavirus-lungebetændelse i 2019 (COVID-19), der har fejet ind over byer og inficeret millioner af mennesker rundt om i verden.

Statistikker viser, at COVID{0}}-infektionsraten er højere blandt ældre voksne. Omkring 13,4 procent af patienterne på 80 år og derover døde af COVID-19 sammenlignet med 1,25 procent og 0,06 procent af patienterne i 50'erne og 20'erne. Alder er den stærkeste risikofaktor forbundet med død fra COVID-19 ifølge en undersøgelse fra Oxford University af 17,4 millioner britiske voksne.

I lyset af det faktum, at virussen er mere skadelig for ældre, sagde nogle forskere, der beskæftiger sig med geriatrisk forskning, at udforskning fra anti-aldringsperspektivet kan være en langsigtet løsning til at reducere skaderne på ældres sundhed forårsaget af COVID-19 og andre infektionssygdomme, der kan dukke op i fremtiden. effektiv løsning.

Selvom der skal udføres mere forskning for at bekræfte denne idé, har en nylig undersøgelse angivet NAD plus kosttilskud såsom NMN som en potentiel behandling. Forskerne foreslår også, at ældre voksne kan drage fordel af langtidsvirkningerne af NAD plus og forhindre cytokinstorme (når immunsystemet er overaktiveret og angriber sine egne sunde celler, hvilket fører til multipel organsvigt, shock og endda død).

②NAD plus kan forsinke aldring

NAD plus er den "molekylære nøgle" til at vække langlivede proteiner og "brændstoffet" for langlivede proteiner for at opretholde genomets integritet og reparere beskadiget DNA. Dyreforsøg har vist, at øgede NAD plus-niveauer i kroppen kan aktivere proteiner med lang levetid og forlænge levetiden for gær, orme og mus. NAD plus har vist opmuntrende anti-aldringsresultater i dyreforsøg, og videnskabsmænd undersøger, hvordan man kan oversætte disse resultater til mennesker.

③NAD plus kan forbedre metaboliske lidelser

NAD plus er en af ​​nøglerne til at opretholde mitokondriel funktion og stabilisere energioutput. Både aldring og en kost med højt fedtindhold fører til et fald i NAD plus-niveauer i kroppen, og NAD plus-tilskud kan lindre diæt- og aldringsinduceret vægtøgning og forbedre træningskapaciteten hos mus. I en anden undersøgelse vendte NAD plus symptomerne på diabetes hos hunmus, hvilket viste NAD plus's store potentiale som en ny strategi til behandling af stofskiftesygdomme såsom fedme.

④NAD plus kan reducere hjerteskader

Forøgelse af NAD plus-niveauer kan beskytte og forbedre hjertefunktionen. Hos mus øgede NAD plus tilskud NAD plus niveauer i hjertet og svækkede hjerteskade fra iskæmi og reperfusion. NAD plus tilskud beskyttede også mus mod unormalt forstørrede hjerter.

⑤NAD plus kan forhindre neurodegeneration

Hos mus med Alzheimers sygdom reducerede et boostning af NAD plus-niveauer opbygningen af ​​hjernens hvide substans, som forstyrrer cellesignalering og øgede den kognitive funktion. Når der er utilstrækkelig blodtilførsel til hjernen, kan øget niveau af NAD plus også beskytte hjerneceller mod død. Et stort antal dyremodelundersøgelser har vist de brede udsigter for NAD plus til at forsinke hjernealdring, modstå neurodegeneration og forbedre kognitive evner.

Kapitel 3: Produktion, transformation og udnyttelse af NAD plus og NMN i menneskekroppen

Hvordan produceres NAD plus i den menneskelige krop?

Den menneskelige krop vil spontant omdanne NAD plus-prækursorer til NAD plus. Der er fem hovedforløbere for NAD plus i den menneskelige krop: tryptofan, nikotinamid (NAM), nikotinsyre (NA), nikotinamidribosid (NR) og nikotinamidmononukleotid (NMN). Blandt dem er NMN en af ​​komponenterne i det sidste trin af NAD plus synteseprocessen. Derfor kaldes NMN også den umiddelbare forløber for NAD plus (det vil sige et-trins NAD plus syntese).

Disse forstadier kan alle fås gennem mad. Blandt dem er NAM, NA og NR de transformerede former for vitamin B3. Når de først er i kroppen, syntetiserer celler NAD plus gennem flere forskellige konverteringsveje.

Den første vej kaldes de novo syntesevejen (De novo pathway). De novo er et latinsk ord, der betyder "at starte fra bunden". Denne vej starter med NAD plus-precursoren tryptofan, hvorfra den omdannes trinvist til NAD plus.

Den anden vej kaldes den syntetiske bjærgningsvej (Salvage pathway). Denne vej ligner genbrug, idet den omdanner NAD plus fra produkterne fra NAD plus nedbrydning. Faktisk skal alle proteiner i kroppen nedbrydes regelmæssigt for at forhindre deres overdrevne ophobning og skader på helbredet. Som en del af cyklussen af ​​syntese og nedbrydning omdannes NAD plus nedbrydningsprodukter til NAD plus under påvirkning af enzymer, hvorved de gennemgår gennedbrydning og resyntese.

Hvordan øger man niveauet af NAD plus i kroppen?

Kaloriebegrænsning, dvs. faste eller reduktion af kalorieindtag, har vist sig at øge NAD plus-niveauer og aktiviteten af ​​langlivede proteiner. Hos mus viste kalorierestriktionsinducerede stigninger i NAD plus og langtidsproteinaktivitet lovende antialdringseffekter. Selvom NAD plus findes i nogle fødevarer, er det på grund af dets lave indhold ikke muligt kun at påvirke koncentrationen af ​​NAD plus i celler gennem kosten. At tage NMN-tilskud har vist sig at være en direkte og effektiv måde at øge NAD plus-niveauer på.

Hvorfor vælge NMN som dit NAD plus supplement?

Efterhånden som vi bliver ældre, falder koncentrationen af ​​NAD plus i celler gradvist. Da NAD plus molekyler er relativt store og svære at optage, kan direkte oral administration eller administration af NAD plus ikke have en positiv effekt på stofskiftet. Derfor skal tilgængeligheden af ​​NAD plus øges ved at supplere NAD plus precursor molekyler, og NMN er lettere at absorbere og udnytte end NAD plus, som er Det bedste valg til at øge koncentrationen af ​​NAD plus i celler.

Undersøgelser har vist, at indtagelse af NMN kan øge koncentrationen af ​​NAD plus i flere dele af kroppen, herunder hjerte, nyre, lever, bugspytkirtel, testikler, fedtvæv, skeletmuskulatur, øjne og blodkar osv., og absorption og udnyttelse effektiviteten af ​​NMN er meget høj. Efter 15 minutters oral administration af NMN kan NAD plus-niveauet i museleveren øges betydeligt.